Åbent Center Møllegården

Arrangementer i September :

 

 

Tirsdag den 26. September kl. 14-15.45

Høstfest med Aktiv Musik.

Entre 20 kr. – alle er velkomne

 

Arrangementer i Oktober:

 

Tirsdag den 3-10 kl. 10.30

Gudstjeneste & gratis kirkekaffe

 

 

Torsdag den 5-10 kl. 14-15

Torsdagshygge med kaffe & kage til 15 kr.

 

 

Lørdag den 7. Oktober kl. 14-16

Lørdagshygge med spil og hygge

Det er gratis at deltage, kaffe kan købes  

                                   

Mandag den 9. Oktober kl. 10-12

Helbæk Optik i centret

 

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

HUSK - Masser af tilbud: 

Søger medlemmer til

Højtlæsningsgruppen

Hver tirsdag kl. 10.30-11.30

Vi mødes i "Det åbne center"

 

 

Søger medlemmer til tirsdags kreative piger

Patchwork, strik og hækling 

Hver tirsdag kl. 9-11.30

 

 

Søger medlemmer til

Nørklerne - De flittige hænders Klub

Strikker, hækler, broderer og snakker

Mødes hver torsdag kl. 9-11.30 i "Det åbne center"

 

 

Søger  til Herre-Klub

Medlemmer samt Frivillig tovholder søges

Kontakt Hanne på 2116 5264

 

Søger frivillig Flagmester

til flaghejsning ved Danmarks officielle flagdage

Kontakt Hanne på 2116 5264

 

 

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Møllegårdens Idrætsforening    

tilbyder følgende hold :

 

• Skydning i kælderen - fredage 13-14.30, starter 1-9 2023

• Let stolegymnastik - onsdage 10-11, pr. 13-9 2023

• Bomba gymnastik- fredage 9-9.50,  pr. 1-9 2023

• Billard - alle dage

• Krolf - tirsdage og torsdage

• Indendørs krolf - torsdage pr. 5-10 2023 

• Cykelture - fredage

• Gymnastik for alle - mandage 9.30-10.15, pr. 11-9 2023

• Vandreture - mandage 10-11.30

• Bob spil i centret - onsdage kl. 9.30-11.30, pr. 4-10 2023

 

 

Caféen er åben alle hverdage fra kl. 9.00 - 14.00 og dagens middag sælges fra kl. 11.30 - 13.00

Caféen er åben alle hverdage

mandag til torsdag kl. 9.00 - 14.45

fredag kl. 9.00-14.00

Hver dag kan du komme og købe dagens lune ret fra kl. 11.30 - 13.00. 

Det er fortsat muligt at bestille Take Away, så du kan tage maden med dig hjem.

 

Se Fødevarestyrelsens seneste rapport

Vi serverer god dansk mad

- Se månedens menu her:                                                                                                                

            

                                                                                                                                                                                                           

MENUPLAN SEPTEMBER :

 

Fredag	1	St. fiskefilet, persillesovs, kart, råkost	Kirsebærgrød, m
Weekend
Mandag	4	Gullasch, kartoffelmos, rødbeder	Juliennesuppe, flutes
Tirsdag	5	Karbonade, grønærter, kartofler	Sherryfromage, skum
Onsdag	6	Nakkekotelet, skysovs, kart, broccoli	Chokoladebudding, skum
Torsdag	7	Kotelet i fad, kartofler /ris, salat Bacon-champignon-paprika-hakkede tomater	Rejerand, dressing, flutes Æg-kaviar-cremefraiche-mayonnaise
Fredag	8	Rullesteg m/svesker, sovs, kart, rødkål	Æblekage, flødeskum
Weekend
Mandag	11	Skinkeschnitzel, bearnaisesovs, kart. ærter	Mandariner, makronfløde
Tirsdag	12	Stegt laks, flødestuvet spinat, kartofler	Brombærdessert, skum
Onsdag	13	Enebærgryde, ris/kartofler, salat Svin-rosmarin-cremefraiche-fløde	Aspargessuppe, flutes
Torsdag	14	Marineret svinefilet, sovs, kart, grøntsager	Blommegrød, mælk
Fredag	15	Hakkebøf, bløde løg, kart, sovs, rødbeder	Appelsinfromage, skum
Weekend
Mandag	18	St. kyllingelår, sovs, kart. agurkesalat	Tomatsuppe, kødboller
Tirsdag	19	Farsskinke, skysovs, kartofler, rosenkål	Ymerdessert, frugtcocktail
Onsdag	20	Biksemad, spejlæg, rødbeder	Pandekager, syltetøj
Torsdag	21	Kalvegryde ris/kartofler, blomkål Kalv-porre-champignon	Fløderand, frugtsovs
Fredag	22	Græsk frikadelle, flødekartofler, grønts  Okse-ost-tomat-løg-æg-kartoffel-krydderier	Sveskeblomme, flødeskum
Weekend
Mandag	25	Vikingegryde, kartofler, grønts Svin-løg-karry-paprika-champignon-tomat-pølse-fløde	Æble i yoghurtcreme
Tirsdag	26	Ribbensteg, sovs, kartofler, rødkål	Pistaciefromage, skum
Onsdag	27	Kyllingebryst, frikassesovs, kartofler	Gulerodssuppe, brød Porre-ingefær-laurbær-chili-hvidløg
Torsdag	28	Fiskefrikadelle, persillesovs, kart. ærter	Hønsesalat, flutes

 

Fredag

29

Hvidkålssuppe, kogt medister & kartofler

Jordbærgelerand, råcreme

Ret til overraskelser forbeholdes

 

Motions- og træningstilbuddene henvender sig til de pensionister og efterlønsmodtagere, som har interesse i at deltage i én eller flere aktiviteter. Er dette noget for dig, kan du efterfølgende blot møde op eller kontakte holdlederen. Har du en interesse eller et talent, som du gerne vil dele med andre, er du meget velkommen til at henvende dig på Center Møllegården. Vi vil altid gerne hjælpe med at skabe kontakt til ligestillede og få oprettet hold eller interessegrupper - gerne med dig som frivillig holdleder.

Billiard

To helmatchborde står til rådighed. Mange billardspillere er i gang, men der er stadig plads til flere. Vil du lære noget om billardspillet er du velkommen!
Kontakt: Bent Nielsen 5363 2983
HUSK: medlemskab af Møllegaardens Idrætsforening

Bob, jakkolo, boccia, dart og ribbegolf

Kan fremskaffes efter aftale med bestyrelsen eller Hanne Christiansen 2116 5264
Husk medlemskab af Møllegårdens Idrætsforening

Bomba - gymnastik

Hvis du ikke kan deltage i Zumba - så kan du være med til BOMBA! Kom og få kroppen strakt igennem til festlig musik. Bomba kører fra sep til maj
Fredage fra klokken 9:00 til 9:50
Sted: Træningslokale 2 i kælderen
Kontakt Lotte Bø på tlf: 2175 5535
HUSK medlemskab af Møllegaardens Idrætsforening

Tæppe curling - medlemmer søges

Torsdage klokken 14:00 til 15:00 - kun vinterhalvåret fra november til april.                                          Holdleder: Fritz Munk 2976 9971
HUSK: medlemskab af Møllegaardens Idrætsforening

Cykelture

Fredage klokken 10:15 til 12:00 fra april til oktober. Vi mødes i foyeren.
Kontakt Leif Olsen 2178 3717
HUSK: medlemskab af Møllegaardens Idrætsforening

Krolf

Mandage klokken 10.00 - 12.00                                                                                                            Torsdage fra klokken 13:00 til 15:00 - der spilles fra april til oktober
Sted: Museums parken
Kontakt Stevan Jakobsen 5189 5373
HUSK: medlemskab af Møllegaardens Idrætsforening

Let motion - hensyntagende stole gymnastik 

Onsdage klokken 10:00 til 11:00 i Træningslokale 2. Holdet kører fra september til april.
Sted: Træningslokale 2 i kælderen
Holdleder: Ingelise Christensen
HUSK medlemskab af Møllegaardens Idrætsforening

Gymnastik for alle - stolegymnastik

Gymnastik for alle, Holdet kører fra september til juni.                                                                          Hver mandag kl. 9.30-10.15
Sted: træningssal 2 i kælderen
Holdleder: Jette Isaksen

Skydning

Fredage klokken 13:00 til 14:30 i Aktivitetsrummet (kælderen). Fra september til maj.
Kontakt Benny Hav Johansen 2348 6816
HUSK: medlemskab af Møllegaardens Idrætsforening

Husk at være medlem af Møllegårdens Idrætsforening MIF.                                                         

Årligt medlemskontingent 100 kr.     

Er man medlem, er man velkommen til at benytte alle deres tilbud og vi har altid plads til flere på holdene. 

 

Center Møllegårdens varmvandsbassin 

Hygiejniske grundregler på Møllegården

Træningscenter Møllegården ved Sundhedscenter Skive

Her er en mulighed for at bevare et godt helbred og et aktivt liv gennem motion og bevægelse. Du vil blive vurderet af en fysioterapeut, som ligeledes hjælper med at finde det rette tilbud til dig. Der er mulighed for selvtræning i træningscenter efter et program, der bliver udarbejdet til dig og dit behov.

For at deltage skal du:

• Være pensionist/efterlønsmodtager og have bopæl i Skive Kommune
• Have behov for at træne i et beskyttet miljø. Det vil sige, at du ikke er i stand til selv at træne eksempelvis i motionscenter, badeland eller andre steder
• Selv kunne komme til og fra træningscenteret
• Være selvhjulpen

Kontakt en medarbejder i Træningscenter Møllegården for mere information om tidspunkter, priser m.v. på tlf. 9915 7300

Aktiviteterne henvender sig til de pensionister og efterlønsmodtagere, som har interesse i at deltage i én eller flere aktiviteter. Er dette noget for dig, kan du efterfølgende blot møde op eller kontakte holdlederen. Har du en interesse eller et talent, som du gerne vil dele med andre, er du meget velkommen til at henvende dig på Center Møllegården. Vi vil altid gerne hjælpe med at skabe kontakt til ligestillede og få oprettet hold eller interessegrupper - gerne med dig som frivillig holdleder.

Håndarbejde - de flittige hænders klub

Hvad enten du strikker, hækler eller broderer har du mulighed for at komme med i en lille klub. Vi mødes torsdage kl. 9-11.30 i det åbne center. Det kræver, at du tilmelder dig til Hanne Christiansen 2116 5264.

Kortspil

Foyeren og balkonen kan benyttes til kortspil i centrets åbningstid. Der er plads til nye kortspillere, så find en makker og mød op. Der er især mange kortspillere mandag og onsdag eftermiddage kl. 13-16.
Kontakt Hanne Christiansen på telefon nummer: 2116 5264

Højtlæsningsgruppe for begge køn 

Aktuelle bøger og litteratur bliver debatteret gennem højtlæsning og diskussioner. Der diskuteres også ud fra kommende hændelser, avisartikler og hverdagslivet.
Tid: tirsdage klokken 10:30 til 11:30
Sted: Mødelokale 18
Kontakt Hanne Christiansen på telefon nummer: 2116 5264

Mølleorkestret

Et husorkester med 18 til 20 musikere. Mølleorkesteret arrangerer matinéer og spiller til Møllegårdens fester og middagscaféer. Der er optagelsesbetingelser og der kræves nodekendskab for at blive en del af orkesteret.
Henvendelse: Hanne Christiansen 2116 5264

Patchwork - Tirsdags kreative damer

Du skal kunne få stof, nål og tråd til af gå op i en højere enhed.
Tid: tirsdage klokken 9:00 til 12:00
Sted: Aktivitetsrum i kælderen, selvstyrende grupper.
Interesserede er meget velkomne, kontakt Hanne Christiansen på telefon nummer: 2116 5264

Skak

Kan du spille skak - eller vil du gerne lære at spille skak? Find en makker og mød op! 
Tid: tirsdag klokken 13:00
Sted: balkonen
Kontakt Hanne Christiansen på telefon nummer: 2116 5264

Herre-klub

Mød op og vær med til ren mandehygge hvor alt kan ske i Herre-hygge-klubben. Alle er velkomne.
Tid: torsdage klokken 9.30-11.30 
Sted: Aktivitetsrum i kælderen
Frivillig: Alice Brandstrup
Kontakt Hanne Christiansen på telefon nummer: 2116 5264

Mændenes Læseklub   

Tid: første onsdag i måneden kl. 10-12
Sted: Aktivitetsrum i kælderen
Frivillig: Keld Ladefoged kontakt 6145 2733 eller kontakt Hanne Christiansen på telefonnummer: 2116 5264

Der læses historiske bøger og biografier mv.

Reparations-holdet Møllegården 

Torsdage i ulige uger kl. 10-12 på balkonen - kig forbi os

"Vi reparerer i stedet for at smide ud" - kig forbi med din defekte genstand, som du ønsker fixet!

Dvs. frivillige der forsøger at give nyt liv i gamle og defekte ting igen.

Vi giver livet tilbage til din mobiloplader, syr flængen i skjorten, får din brødrister til at riste igen, din hårtørrer til at virke eller kan trække nye ledninger i din gamle lysekrone mm. Opgaverne kan være mange, men din defekte genstand må ikke være større end man selv kan have den under armen.

Alt hjælp er gratis, dog kan udgifter til evt. materialer forekomme !                                                        Vi søger brugt værktøj til brug for reparationer, har du noget i gemmerne som du gerne vil donerer kontakt Hanne på 2116 5264

Erindringsdans for Alle

vi danser tirsdage i LIGE UGER fra kl. 10-11                                                                                                Frivillige tovholder: Mona Jensen og Oda Tranders

Vi mødes i centret og går samlet til lokalet.                                                                                              Alle er velkomne - gratis at deltage

Datastuen

Datastuen på balkonen i Center Møllegården er åben torsdage for tilmeldte it-kurser.

For tilmelding til et it-kursus kontakt Ida Vestergaard på tlf. 3013 8782

Åben Datastuen  torsdage fra klokken 13-14.45 - hvor er der gratis hjælp til alle !                                  Her kan du få hjælp til PC, iPad, tablet og mobiltelefoner der driller.                                                              Du må meget gerne medbringe din egen PC.   

 

Franskundervisning

Parlez Vous francais? Ellers kan du lære det eller eventuelt genopfriske det, du tidligere har lært.
Tid: onsdag klokken 10:00 til 12:00
Sted: mødelokale 8, balkon
Underviser: Lisbeth Thomsen
Kontakt Hanne Christiansen på telefon nummer: 2116 5264

Skive Kommune stiller lokaler til rådighed for foreninger, der udfører frivilligt socialt arbejde. Lokalerne kan blandt andet bruges til mødeaktivitet. Hver forening bedes rengøre de kontaktflader som foreningen er i kontakt under mødet i mødelokalet. Lokalerne kan bookes på telefon nummer: 2116 5264 eller 2232 0792 eller på mail til haje@skivekommune.dk, ulov@skivekommune.dk

Kursuslokalet på Center Møllegården kan rumme op til 50 personer.                                                        Lokalet kan udvides ved hjælp af foldevægge til cirka det dobbelte antal.                                                  Der er projektor til rådighed i begge lokaler.

Mødelokale 20 kan rumme op til 12 personer, der er projektor i lokalet.

Mødelokale 8 kan rumme op til 8 personer

Mødelokale 16 kan rumme op til 14 personer, der er touchskærm med projektor.

Mødelokale 18 kan rumme op til 15 personer, der er touchskærm med projektor og videokonference.

Mødelokale 6 kan rumme op til 8 personer

Mødelokale 4 kan rumme op til 6 personer

Aktivitetslokale i kælder kan rumme 30 personer, der er projektor i lokalet

Der er mange foreninger, der har deres gang i Center Møllegården

Du kan blandt andet møde:

Ældresagen, Skive Folkedanserforening, PTU, Gigtforeningen, Lungeforeningen, LAFS, Pensionistforeningen af 1942, Hjernesagen, Dansk Blindesamfund, SIMS, Skives Aktive Kvinder, Dansk Handicap DH, Børns voksenvenner, Frivillig gældsrådgivning, Foreningen Norden, Hjerteforeningen, Kvisten, Mødrehjælpen Skive, Osteoporose foreningen, Parkinson foreningen, Skive Møntforening, Skive Frimærkeforening, Salsa Skive, Selvhjælpsgrupper i Skive, Cystisk fibrose forening, Bridgeklubber, Forældre foreningen – vi der har mistet et barn, Sclerose foreningen og Yoga

Møllegårdens kiosk er åben mandag til fredag kl. 10.00-13.00. Der er lukket lørdag og søndag.

I Møllegårdens kiosk kan du blandt andet købe

• slik
• chokolade
• vin
• cigaretter
• blade

Center Møllegården har sit eget bibliotekshjørne, hvor du frit kan låne bøger og lydbøger.

Her er man velkommen til at låne bøger med hjem og aflevere dem igen, når de er læst.                              Man tager bogen med hjem og husker at aflevere den retur når den er læst - herved kan mange få gavn af Husets bøger. Kom og se vores udvalg.

Vil du gerne brug dig selv til gavn for andre? Så bliv frivillig på Center Møllegården

Vi søger frivillige

Vil du være en aktiv del af vores center, så med dig som frivillig. Du kan starte hold op med noget, der interesserer dig og få mulighed for at øse ud af din viden og dine erfaringer.

vi søger også frivillige til følgende:                           

• Frivillige tovholdere til opstart af en dekorations/blomstergruppe som skal mødes op til årets højtider og lave flotte udsmykninger.
• Frivillige tovholder til opstart af en væve-gruppe
  Center Møllegården har væve til rådighed
• Frivillige tovholder til opstart af en Keramik-hold
• Frivillige tovholdere til opstart af fortæl for livet hvor vi mødes og udveksler livshistorier, der skaber venskaber
• Frivillig tovholder til  Herre-klub. 
• Frivillige Flagmester. Møllegården marker de officielle flagdage.
• Eller din egen hobby/interesse, som du har lyst til at dele ud af

Henvend dig på Center Møllegården. Vi kan vejlede dig i forhold til hvordan du kommer i gang.

Kontakt gerne aktivitetsmedarbejder Hanne Christiansen på tlf. 2116 5264 eller på haje@skivekommune.dk