Vi inddeler døgnet i 2 perioder: en vågen og en soveperiode.
Ugens 5 hverdage er aktive dage. Her foregår mange forskellige ting eksempelvis pleje, rengøring og forskellige aktiviteter.
Weekenderne betragtes som stille og rolige dage. Derfor udføres kun den mest nødvendige personlige pleje og nødvendige gøremål.